반응형 아주작은습관의힘 #습관만들기 #작심삼일 #자기계발 #생산성 #루틴만들기 #갓생 #동기부여 #습관설계 #제임스클리어 #2분규칙 #습관쌓기 #시간관리 #목표달성1 작심삼일 그만! '아주 작은 습관의 힘'으로 인생을 바꾸는 법 의지력 탓은 이제 그만! 실패 없는 습관 설계의 모든 것 (아주 작은 습관의 힘) 안녕하세요, 꾸준한 성장을 갈망하는 모든 자기계발러 여러분! 우리는 지난 시리즈를 통해 아이젠하워 매트릭스, 뽀모도로, 파레토 법칙이라는 강력한 무기들을 손에 넣었습니다. 하지만 혹시 이런 생각 들지 않으셨나요? "이 좋은 걸 어떻게 매일같이 실천하지?" 새해 다짐이 늘 1월에만 머무는 것처럼, 우리의 뜨거운 열정은 생각보다 쉽게 식어버리곤 합니다. 오늘은 바로 이 '작심삼일'의 저주를 풀고, 좋은 행동을 평생의 '시스템'으로 만드는 과학적인 방법, 제임스 클리어의 '아주 작은 습관의 힘'의 정수를 알려드릴게요. 더 이상 의지력을 탓하지 마세요. 당신의 인생을 바꿀 열쇠는 거창한 결심이 아닌, 아.. 2025. 8. 1. 이전 1 다음 반응형